断捨離秒読み

昨日また大失態を犯したので、かなり鬱。自分の責任を留保して、支援者的な目で見るなら「直近のストレスを解消しないまま放置したら、時間差で爆発した」みたいになる。自分の責任に正直になるなら、全部おれが悪い。人に迷惑をかけるな。大罪人め。罰として蔵書と今まで作ったノートを全部始末したい。バインダーも捨てたい。そうしたら許してくれないか？